مشخصات پژوهش

عنوان	مقایسه اثرات فوری تمرین مکنزی و استراحت بر درد و شاخص ناتوانی گردن و شانه حین تایپ با تلفن همراه هوشمند
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	شاخص ناتوانی، گوشی هوشمند، گردن درد
چکیده	زمینه و هدف: گردن درد یکی از شایع ترین اختلالات اسکلتی عضلانی در بین کاربران گوشی های هوشمند است. هدف از مطالعه حاضر مقایسه اثربخشی فوری استراحت و تمرین مکنزی بر روی سطح درد و شاخص ناتوانی در افرادی بود که به دنبال استفاده از گوشی هوشمند از درد و ناراحتی در ناحیه گردن شکایت داشتند. روش کار: تعداد 10 مرد و 14 زن با میانگین سنی 71/25 سال که به دنبال استفاده از گوشی هوشمند از درد و ناراحتی در ناحیه گردن شکایت داشتند، در این مطالعه کارآزمایی بالینی شرکت کردند. طی دو روز متوالی مداخلات محافظه کارانه شامل استراحت و تمرین مکنزی را دریافت کردند. مدت زمان اعمال هر مداخله یک جلسه بود. میزان درد و ناتوانی به ترتیب با ابزار دیداری سنجش میزان درد (VAS) و پرسشنامه شاخص ناتوانی گردن قبل از شروع درمان (بلافاصه پس از استفاده از گوشی هوشمند) و پس از انجام مداخلات استراحت و تمرینات مکنزی اندازه ­گیری شدند. داده ­ها با آزمون آنالیز واریانس با اندازه ­های تکراری تجزیه و تحلیل شدند (0/05
پژوهشگران	علی اکبر صوفی زاده (نفر اول)، مهرداد عنبریان (نفر دوم)