مشخصات پژوهش

عنوان	تأثیر ورزش در آب بر تعادل، زمان واکنش، استرس، اضطراب و افسردگی زنان مبتلا به آرتروز
نوع پژوهش	پایان نامه
کلیدواژه‌ها	تعادل، زمان واکنش، استرس، اضطراب، افسردگی، آرتروز، ورزش درآب
چکیده	یکی از شایع ترین بیماری های مفصلی و عمده ترین علل ناتوانی و ازکارافتادگی بدنی، اجتماعی و اقتصادی آرتروز می باشد، که منجربه درد، ناتوانی و محدودیت حرکتی و متعاقب آن افسردگی، استرس و اضطراب در افراد مبتلا به آرتروز می گردد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر ورزش در آب بر تعادل، زمان واکنش، استرس، اضطراب و افسردگی است. به این منظور 30 زن (40تا60 ساله) مبتلا به آرتروز به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند، و به طور تصادفی به دو گروه 15 نفری کنترل و تجربی تقسیم شدند. ابتدا پیش آزمون گرفته شد. سپس آزمودنی های گروه تجربی به مدت 8 هفته، هفته ای سه جلسه و هر جلسه یک ساعت به ورزش در آب پرداختند. طی این مدت گروه کنترل در هیچ فعالیت ورزشی شرکت نکردند. سپس از همه ی آزمودنی ها پس آزمون گرفته شد. تعادل به وسیله ی آزمون برگ، زمان واکنش توسط آزمون زمان واکنش پای نلسون و استرس، اضطراب و افسردگی با مقیاس DASS اندازه گیری شد. آزمون تحلیل واریانس با اندازه های تکراری نشان داد (P=0.05): در گروه تجربی بین پیش آزمون و پس آزمون تفاوت معناداری دیده شد که این نتایج در گروه کنترل معنادار نبود. همچنین بین گروه های تجربی و کنترل در پیش آزمون تفاوت معناداری وجود نداشت، اما در پس آزمون بین این دو گروه تفاوت معناداری دیده شد، به طوری که گروه تجربی بعد از اجرای تمرینات در متغیرهای مورد آزمایش بهبود معناداری نسبت به گروه کنترل نشان داد. به طورکلی نتایج این پژوهش حاکی از آن است که انجام تمرینات ورزش در آب، نقش مؤثری بر بهبود تعادل، زمان واکنش، و کاهش استرس، اضطراب و افسردگی افراد مبتلا به آرتروز دارد. بنابراین، به-منظور کاهش مشکلات جسمانی و روانشناختی افراد مبتلا به آرتروز، توصیه می گردد از تمرینات ورزش در آب در کنار درمان های دیگر استفاده گردد.
پژوهشگران	نسرین پارسایی (استاد راهنما)، مینا اریامند (دانشجو)