عنوان
|
مقایسه اثرات کنزیوتیپ و کفی بر تغییرات تعادل با و بدون خستگی
|
نوع پژوهش
|
پایان نامه
|
کلیدواژهها
|
تعادل، کنزیوتیپ، کفی لترال ویج، کفی مدیال ویج، خستگی
|
چکیده
|
تعادل جزئی کلیدی در هر دو فعالیت های روزمره زندگی و شرکت درفعالیت های ورزشی می باشد.در بسیاری از فعالیت های روزانه اغتشاش های بیرونی از اولین ناحیه تماسی بدن با زمین، یعنی مچ پا به بدن اعمال می گردد، بنابراین مفصل مچ پا به عنوان اولین ناحیه ای که برای برگرداندن و حفظ تعادل باید وارد عمل شود، مطرح می باشد.عملکرد مناسب ناحیه مچ پا و مطرح بودن این ناحیه برای فراهم ساختن حس عمقی مناسب برای تصحیح پاسچر و بازگرداندن تعادل توسط آن و نواحی بالاتر، نقش این ناحیه را به عنوان ناحیه ای مهم و کلیدی در حفظ تعادل با اهمیت تر می سازد.هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثرات کنزیوتیپ و کفی بر تغییرات تعادل با و بدون خستگی بود.به این منظور تعداد 20 نفر از دانشجویان زن دانشگاه بوعلی سینا با میانگین سنی47/2 31/24سال، وزن94/6 84/56 کیلوگرم، قد34/6 18/162 سانتی متر و شاخص توده بدن64/2 44 /21 کیلوگرم بر متر مربع به عنوان نمونه آماری در دسترس انتخاب شدند.تحقیق حاضر شامل پیش آزمون و پس آزمون در یک جلسه بود. از روش ﺑﺮودی ﺑﺮای ﺑﺮرﺳﻲ ﺳﺎﺧﺘﺎر ﻛﻒ ﭘﺎی ﮔﻮد و ﺻﺎف از ﻃﺮﻳﻖ اندازه ﮔﻴﺮی اﻓﺖ ﻧﺎوی، اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ. از سیستم تعادلی بایودکس جهت اندازه گیری تعادل، و از پروتکل استادارد بروس برای اعمال خستگی استفاده شد. شرکت کنندگان ، ابتدا باکفش و کفی نرمال در وضعیت تعریف شده بر روی صفحه تعادل دستگاه قرار می گرفتند. پروتکل های تست بدین صورت بود، برای اندازه گیری تعادل افراد در حالت یک پا از برنامه (single – leg) استفاده شد. در ادامه اندازه گیری تعادل از برنامه fall risk استفاده شد. سپس آزمودنی ها همین مراحل را با کفی 10 درجه لترال ویج، 10 درجه مدیال ویج و تیپ با ترتیب تصادفی انجام دادند. پس از اعمال خستگی پس آزمون بلافاصله شروع شد، شرایط پس آزمون نیز دقیقا مانند شرایط پیش آزمون بود.داده های جمع آوری شده توسط روش آماری آنوا با اندازه های تکراری ( Repeated Measures ) تجزیه تحلیل شد.یافته های حاصل از تحقیق نشان داد که کفی 10 درجه لترال و مدیال ویج باعث بهبود تعادل در وضعیت چشم بسته می شوند و کنزیوتیپ در مقایسه با کفی ساده در وضعیت چشم بسته در شرایط قبل از خستگی بر بهبود تعادل تاثیر معنی داری داشت. در حالی که کنزیوتیپ در مقایسه با کفی 10 درجه لترال و مدیال ویج بر بهبود تعادل تاثیر معناداری نداشت.لذا با توجه به اثربخشی بهتر
|
پژوهشگران
|
علی یلفانی (استاد راهنما)، آزاده عسگر پورکاجی (دانشجو)
|