مشخصات پژوهش

عنوان	تاثیر تمرینات هوازی و مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D بر شاخصهای گلایسمیک و مقاومت انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده در مجلات علمی
کلیدواژه‌ها	دیابت ملیتوس، تمرینات هوازی، ویتامین D ، مقاومت انسولین
چکیده	مقدمه: دیابت یکی از معضلات سلامتی در تمامی جوامع محسوب میشود. مداخلات ورزشی و مکمل از جمله رویکردهای بهبود وضعیت افراد دیابتی تلقی میگردد . لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرات 8 هفته تمرین هوازی با و بدون مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D بر قند خون ناشتا، میزان انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین بود . مواد و روش: در این تحقیق از نوع نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون پس آزمون از بین مردان - 40 تا 60 سال مبتلا به دیابت نوع 2 مراجعهکننده به مرکز دیابت بیمارستان عیسی بن مریم اصفهان، تعداد 48 نفر به صورت داوطلبانه و در دسترس انتخاب و در 4 گروه تمرینات هوازی ) 12 بیمار(، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D ( 12 بیمار(، گروه مصرف مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D ( 12 بیمار( و گروه کنترل ) 12 بیمار( قرار گرفتند. برنامه تمرینات هوازی به مدت 8 هفته ) 3 جلسه در هفته، هر جلسه 60 تا 75 دقیقه با شدت 85 - 60 درصد حداکثر ضربان قلب( اعمال شد. گروههای دریافت کننده مکمل نیز مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D را یک بار در هفته به مدت 8 هفته به مقدار 50000 واحد خوراکی مصرف کردند. میزان قند خون ناشتا، انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین قبل و بعد از مداخله در چهار گروه اندازهگیری شد. در نهایت دادهها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس و آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت . یافتهها: نتایج تحقیق بیانگر تفاوت معنیداری بین میانگین سطح انسولین پلاسما، قند خون ناشتا و شاخص مقاومت انسولین گروه تمرینات هوازی، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل، گروه مصرف مکمل و گروه کنترل بود ( 05 / 0 > P .) بحث و نتیجهگیری: مکملسازی ویتامین D به همراه تمرینات هوازی منجر به بهبود میزان قند خون ناشتا، سطح انسولین پلاسما و مقاومت انسولین گردید. بنظر میرسد انجام فعالیتهای ورزشی و مکمل ویتامین D ، میتواند به عنوان یک روش درمانی مکمل در بهبود وضعیت بیماران دیابتی مد نظر قرار گیرد.
پژوهشگران	ناصر رحیمی اندانی (نفر اول)، محمدعلی سمواتی شریف (نفر دوم)، امیر رضا گوهریان (نفر سوم)، علی حیدریان پور (نفر چهارم)