هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر هدف گذاری بر اهداف پیشرفت، انگیزه پیشرفت و کمال گرایی دانشجویان بود. به منظور نیل به این هدف، از طرح نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. تعداد 30 نفر از دانشجویان مقاطع مختلف تحصیلی دانشگاه سمنان در سال تحصیلی 95-94 به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. برای گروه آزمایش، مداخله آزمایشی بسته آموزش هدف گذاری، در طول 9 جلسه ی 90 دقیقه ای اجراء شد، اما گروه کنترل هیچ نوع مداخله ای دریافت نکرد. هر دو گروه، پیش و پس از آموزش هدف گذاری، پرسشنامه های اهداف پیشرفت، انگیزه پیشرفت و کمال گرایی را تکمیل نمودند. داده ها با آزمون کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که آموزش هدف گذاری منجر به افزایش انگیزه پیشرفت و اهداف تسلط-گرایش و اهداف عملکرد-گرایش و کاهش کمال گرایی خودمدار دانشجویان در گروه آزمایش، در مقایسه با گروه کنترل می شود.
