رسول کردنوقابی

هدف این پژوهش بررسی تأثیر و مقایسۀ 3 روش آموزش توانش بر اساس تنشزدایی، صحبت کردن با خود، و ترکیب آنها در کاهش اضطراب امتحان بود؟ روش تحقیق آزمایشی و طرح آن پیشآزمون- پسآزمون با گروه گواه بود. جامعۀ آماری کلیۀ دانشآموزان پایۀ سوم متوسطه دارای اضطراب امتحان بود که از بین آنها به روش نمونهگیری خوشهای چندمرحلهای تعداد 111 دانشآموز پسر و 131 دانشآموز دختر انتخاب و به تصادف در 3 گروه آزمایشی و 1 گروه گواه جایگزین شدند. ابزار پژوهش مقیاس سنجش اضطراب امتحان ) TAI ( بود. آزمون آماری t در گروههای مستقل بر روی اختلاف نمرات پیشآزمون و پسآزمون گروههای آزمایشی و گواه این نتایج را به دست داد: آموزش توانش بر اساس تنشزدایی به تنهایی و در ترکیب با صحبت کردن با خود سطح اضطراب امتحان دانشآموزان پسر پایۀ سوم متوسطه را کاهش میدهد اما تأثیری بر میزان اضطراب امتحان دختران پایۀ سوم متوسطه ندارد. همچنین، آموزش توانش صحبت کردن با خود اضطراب امتحان دانشآموزان دختر و پسر پایۀ سوم متوسطه را کاهش نمیدهد. میزان اضطراب امتحان دانشآموزان دختر و پسر قبل از اجرای متغیرهای مستقل تفاوتی با یکدیگر نداشت اما پس از اجرای متغیرهای مستقل اضطراب امتحان پسران کمتر از دختران بود