مقدمه: سرمادهی موضعی اغلب ب هعنوان یک مداخلۀ فوری، ساده و مؤثر برای کاهش درد بسیاری از آسی بهای حاد ورزشی استفاده م یشود. باوجود برخی از چالشها، تعدادی از مطالعات کاهش آگاهی حس وضعیت مفصل در اثر سرمادهی را بیان می کنند که م یتواند خطر بروز آسیب را افزایش دهد. هدف این مطالعه، مقایسه اثر فوری و بلندمدت دو روش سرمادهی موضعی بر حس موقعیت مفصل زانو بوده است. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی است. تعداد 15 فرد سالم با دامنه سنی 26 - 23 سال به روش نمون هگیری در دسترس از بین دانشجویان مرد دانشگاه بوعلی سینای همدان در سال 1394 انتخاب و در یک گروه قرار گرفتند. اثر فوری و بلندمدت )بلافاصله و پس از 20 دقیقه( سرمادهی با کیسه یخ و اسپری سردکننده بر حس موقعیت مفصل زانو با استفاده از گونیامتر الکتر کیی از طریق بازسازی زاویه 30 درجه فلکشن انداز هگیری شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از نسخه 23 نرم افزار SPSS و آزمون های آماری آنالیز واریانس با انداز ههای تکراری استفاده شد. یافته ها: مقدار خطای بازسازی زاویه 30 درجه فلکشن زانو بلافاصله پس از اتمام سرمادهی در انواع روش های سرمادهی به طور معنی داری بی شتر از حالت قبل سرمادهی بود ) 001 / P>0 (. همچنین خطای بازسازی زاویه هدف پس از گذشت 20 دقیقه از اتمام سرمادهی در روشهای سرد کردن با اسپری و ده دقیقه سرمادهی با کیسه یخ به طور معنی داری بی شتر از حالت قبل سرمادهی بود ) 05 / .)p>0 نتیج هگیری: نتایج این تحقیق، بیانگر اثرات منفی فوری و بلندمدت سرمادهی بر میزان درک موقعیت مفصل زانو است. کاهش حس عمقی م یتواند منجر به بروز کاهش ثبات مکانیکی و در نتیجه افزایش احتمال آسیب مفصل شو