محبوبه عالم زاده

چکیده: اعتقاد بر این است که تمرینات تثبیت کننده مرکزی باعث بهبود ثبات تنه و محافظت از ستون فقرات می شوند و برای تقویت عملکرد عضلات تنه طراحی شده اند. عضلاتی مانند ارکتور اسپاین (ES) تامین کننده اصلی ثبات تنه تحت یک وضعیت یا حرکت مشخص هستند. هدف از این مطالعه حاضر ارزیابی فعالیت الکترومایوگرافی عضلات تنه در منتخبی از حرکات در افراد سالم است تعداد 15 دختر سالم (18تا 25 ساله) به طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند.با استفاده از دستگاه بی تی اس فری ای ام جی 300 و الکترودهای دوقطبی سطحی فعالیت الکتریکی عضلات ارکتوراسپاینا در دو سمت مهره های ششم و دهم سینه ای و سوم کمری تنه آزمودنی ها حرکات دوطرفه و یکطرفه فلکشن بازو در وضعیت های مختلف ایستاده ، نشسته و خوابیده اندازه گیری و ثبت شدند. داده ها بر اساس انقباض بیشینه همسان سازی شدند. برای پردازش داده های الکترومیوگرافی از نرم افزار EMG Graphing استفاده شد. جهت تحلیل آماری از آزمون آنالیز واریانس با اندازه گیری تکراری و در سطح معنی داری 05/0>p استفاده شد. نتایج: در افراد سالم در آزمون های حرکتی دو طرفه عضلات تنه در دو سمت ستون مهره ای فعالیت متقارنی را نشان دادند (05/0p). در مقایسه آزمون های حرکتی دو طرفه و یکطرفه بیشترین شدت فعالیت عضلات تنه به ترتیب در فلکشن خوابیده ، فلکشن نشسته و فلکشن ایستاده مشاهده شد (05/0>p). به طوری که درآزمون های حرکتی یک طرفه هنگام اجرای حرکت با دست راست عضلات سمت راست ET6 ستون مهره ای نسبت به سمت چپ فعالیت بیشتری را نشان دادند و همچنین هنگام اجرای حرکت با دست چپ عضلات سمت چپ ET6 نسبت به سمت راست فعالیت بیشتری را نشان دادند. (05/0>p) و درآزمون های حرکتی یک طرفه هنگام اجرای حرکت با دست راست عضلات سمت چپ EL3 ستون مهره ای نسبت به سمت راست فعالیت بیشتری را نشان دادند و همچنین هنگام اجرای حرکت با دست چپ عضلات سمت راست EL3 نسبت به سمت چپ فعالیت بیشتری را نشان دادند و عضله ET10 در اجرای حرکت یکطرفه فقط در وضعیت خوابیده در سمت موافق اجرا بیشتر بود ولی در دو وضعیت دیگر در سمت مخالف اجرا بیشتر بود.