ظاهراً ورزشکاران با آمادگی روانی مطلوب کمتر دستخوش هیجان قرار گرفته و توانایی تصمیم گیری بیشتری دارند که این مسئله احتمال موفقیت آنها در رقابت های ورزشی را افزایش می دهد. از طرفی نشان داده شده است که اضطراب رقابتی در رشته های انفرادی به دلیل ماهیت خاص این گونه رشتهها بیشتر است. از اینرو هدف از تحقیق حاضر شناسایی عوامل آمادگی روانی مرتبط با اضطراب در پینگ پنگ بازان دختر و همچنین معرفی فاکتور(های) موثر در پیش بینی اضطراب این ورزشکاران می باشد. بدین منظور، ورزشکاران دختر شرکت کننده در مسابقات تنیس روی میز دهه فجر سال 1392 در شهر همدان با استفاده از پرسشنامه های اضطراب SCAT و مهارت های روانی اوتاوا-3 مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که ارتباط تنگاتنگی بین اضطراب و مهارت های روانی «اعتماد به نفس»، «واکنش به استرس»، «آرمیدگی»، «کنترل ترس»، «تمرکز» و «بازیافت تمرکز» وجود دارد. هرچند، نتایج آزمون رگرسیون نشان داد که از بین عوامل فوق، فقط عامل اعتماد به نفس است که می تواند اضطراب این ورزشکاران را پیشگویی کند. به نظر میرسد افراد با اعتماد به نفس بالا کمتر دستخوش تنش و فشار روانی قرار میگیرند و بنابراین توانایی کاهش اضطراب ناشی از رقابت را دارند. نتایج این تحقیق می تواند راهنمای مربیان و ورزشکاران جهت دستیابی به موفقیت بیشتر باشد.
