علی حیدریان پور

مقدمه و هدف : بیماری کبد چرب غیرالکلی شایعترین اختالل کبدی در جوامع صنعتی میباشد، به طوری که شیوع آن در مردم اروپا و خاورمیانه در دامنه ای بین 15 تا 35 درصد است. این بیماری یکی از مهمترین علل مرگ و میر ناشی از بیماریهای کبدی میباشد. به همین منظور این مطالعه با هدف تعیین اثرات دوازده هفته تمرین ترکیبی ورزشی بر سطوح سرمی نسفاتین1 در بهبود نشانگرهای آسیب کبدی مردان مبتال به کبد چرب غیرالکلی انجام گردید. مواد و روش ها :در این مطالعه نیمه تجربی 20 مرد میانسال دارای کبد چرب غیرالکلی به صورت تصادفی به دو گروه ورزشی و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین ترکیبی ورزشی دوازده هفته که شامل 3 جلسه در هفته تمرینات مقاومتی و HIIT بود،وزن بدن ،شاخص توده بدن و پپتید نسفاتین1 و آنزیم های کبدی ALT، AST ،ALP ،پروفایل لیپیدی ،اکسیژن مصرفی بیشینه،نسبت کمر به لگن ،درصد چربی بدن در ابتدا و پس از دوازده هفته ارزیابی شدند و داده ها توسط نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها : گروه ورزشی باعث تفاوت معنی داری در نسفاتین1 وآنزیم های ALT و ALP ، LDL، max2vo و WHR شد و در گروه کنترل هیچ تفاوت معنی داری نشان نداد نتیجه گیری :از نتیج تحقیق حاضر می توان اظهار داشت اجرای تمرینات ترکیبی ورزشی به مدت دوازده هفته موجب افزایش در پلی پپتید نسفاتین1 و کاهش میزان آنزیم های کبدی از لحاظ آماری و بالینی می شود و با بهبود در فاکتورهای آمادگی جسمانی اثر مطلوبی بر بیماران کبد چرب غیر الکلی داشته و به عنوان یکی از روش های درمانی مقرون به صرفه به بیماران کبد چرب غیر الکلی توصیه می شود