علی حیدریان پور

زمینه و هدف: بافت چربی صرفاً یک منبع ذخیره انرژی مازاد نیست، بلکه یک اندام درون ریز است که باا آزادساازی آد یپوکاا ین کاه مانند هورمون های واقعی عمل می کنند اعمال بیولوژیکی را با نقش اندوکرینی تنظیم می کنناد هادف از ایا ن مطالعاه تعیاین و بررسا ی تأثیر شدت تمرینات ورزشی و مکمل یاری زعفران بر پاسخ نشانگرهای مقاومت باه انساول ین آدیپوکاا ین هاا در زناان چااو و دارا ی اضافه وزن بود روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی که در سال 0918 انجام شد، از میان زنان چاو و دارای اضافه وزن با استفاده از نرم افزار جی پاور، 06 زن چاو با شاخص توده بدنی بالای 61 ، به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به شش گروه تمرین تناوبی شدید، تمرین تداومی، کنترل، تمرین تناوبی شدید با مکمل زعفران، تمرین تداومی با مکمل زعفران و گروه مکمل زعفران تقسیم شدند پس از نمونهگیری اولیه، گروه های مداخله ای به مدت هشت هفته به فعالیت پرداختند به منظور حذف پاسخ آخرین جلسه تمرینی، نمونهگیری خونی 08 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین به عمل آمد داده ها با استفاده از آزمون های تحلیل کواریانس، شاپیرو ویلک، لون و تعقیبی توکی تجزیه و تحلیل شدند یافته ها: در متغیرهای وزن، شاخص توده بدنی و درصد چربی بین گروه کنتارل و ماداخلات تمر ینا ی و زعفاران تفااوت معنا ی داری مشاهده شد ) 1/111 p< ( در متغیر آیریزین نتایج نشان داد که بین تمرین تناوبی+ زعفران، استقامتی+ زعفران با گروه کنتارل تفااوت =1/ معنی داری وجود دارد) 110 p (، اما بین گاروه تمار ین تنااوب ی+زعفران باا گاروه اساتقامت ی+ زعفاران تفااوت معنا ی داری مشااهده =1/ نشد) 1 p ( در متغیر لیپوکالین نتایج نشان داد که بین مداخلات تمرینی و زعفران)به جز مداخله تمرین اساتقامت ی( باا گاروه کنتارل تفاوت معنی داری وجود دارد هم چنین نتایج نشان داد که بین گاروه تمار ین تنااوب ی+زعفران باا گاروه تمار ین تنااوب ی شاد ید تفااوت =1/ معنی داری مشاهده نشد) 7 p ( هم چنین نتایج نشان داد در متغیر LDL =1/ در مقایسه باا گاروه کنتارل با ین گاروه اساتقامت ی) 0 p( و =1/ زعفران) 1 p ( تفاوت معنی داری وجود ندارد در متغیر HDL تنها گروهی که با گروه کنتارل تفااوت معنا ی دار داشات گاروه تمار ین =1/ تناوبی شدید+ زعفران بود) 19 p ( در متغیر کلسترول تنها گروهی که با گروه کنترل تفاوت معنی دار داشات گارو